MEZZE MANICHE CON CIME DI RAPA, SALMONE AFFUMICATO E BESCIAMELLA DI SOIA Ingredienti: – 60 g di mezze maniche – 150 g di cime di rapa – 50 g di salmone affumicato – 1 bicchiere di latte di Leggi

Ciao a te Federica e a tutti gli ascoltatori. Oggi voglio parlarvi di come migliorare l’aspetto di una parte del corpo che ha un soprannome a molte sconosciuto, il Leggi

Oggi vi parlo di un libro uscito qualche mese fa ma estremamente interessante e coinvolgente, la biografia di uno degli artisti più amati nel panorama della nostra musica italiana e Leggi

Orietta Berti torna al Festival di Sanremo 2021, 55 anni dopo il debutto con il brano “Quando ti sei innamorato” di Francesco Boccia e Ciro Esposito La partecipazione alla 71ma edizione del Leggi

Oggi l’attore Fabio Costanzo interpreterà una poesia dedicata alla nostra “mamma” Etna. “Sfochiti, terra mia. Sfoca tuttu lu duluri. Ca quannu fai accussì mi fai scantari… a terra fai Leggi

Poco tempo per prepare la cena? Vi propongo la mia torta multicereali spinaci e ricotta Gli ingredienti: – 200 g di farina multicereali – 80 ml di acqua – 60 ml di olio – 1 pizzico di sale – 250 Leggi

Ciao Federica e ciao a tutti gli ascoltatori. Oggi voglio dare piccoli ma preziosi consigli su come perdere peso, questo ci farà capire anche cosa ‘non’ facciamo per perdere peso! • Leggi

La serie tv che sarà l’argomento di oggi è in programmazione su Netflix e si intitola L’estate in cui imparammo a volare, un prodotto statunitense in 10 episodi che narra Leggi

Il tuo cuore lo porto con me Il tuo cuore lo porto con me Lo porto nel mio Non me ne divido mai. Dove vado io, vieni anche tu, mia Leggi

RISOTTO AI FINOCCHI AL VAPORE Quello che serve: – Riso basmati circa 60 g – Finocchi circa 250 g – 1 cipolla bianca piccola circa 50 g – brodo vegetale q.b. E OVVIAMENTE una vaporiera! Pulite i Leggi